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Postado em: 01 d nov d 2017

Aula Aberta de Meditação e Dança Circular

O Yacht e o Núcleo do Movimento, com apoio do Núcleo de Oncologia da Bahia, realizaram a Aula Aberta de Meditação e Dança Circular em comemoração ao Outubro Rosa no dia 27 de outubro, das 9h às 11h na Rosa dos Ventos. Os associados doaram alimentos não-perecíveis que foram entregues a uma instituição de caridade. A proposta do evento foi oferecer ao público um espaço para exercitar o autoconhecimento através da meditação e da dança circular.

“Acreditamos que com o aumento da consciência pessoal, que deve ocorrer nas três dimensões (corpo, mente e espírito) é possível para o ser se movimentar no mundo com mais harmonia, além de ajudá-lo a realizar todo seu potencial”, explicou Helena Mathias, fisioterapeuta, bailarina e diretora do Núcleo do Movimento – Pilates e reabilitação. “Estas técnicas, assim como o pilates, a yoga, o tai-chi-chuan e outras filosofias que trabalham corpo e mente, ajudam a desenvolver a autoconfiança e o amor próprio, além de promover a saúde e o bem-estar, ajudando na melhora da qualidade de vida”, acrescentou. Neste mês de campanha do outubro rosa, essa prática foi realizada por pacientes com câncer do Núcleo do Movimento, localizado no NOB, que desenvolve um trabalho especializado para o público oncológico e para outros clientes e sócios que simplesmente queriam vivenciar estas aulas.

A programação contou com aula de meditação com a facilitadora Manhana Aguiar e aula de dança circular com a professora Ana do Vale, ambas parceiras do Núcleo do Movimento. Cerca de 45 mulheres participaram do evento. “Foi muito prazeroso para todos que participaram do evento. E também para nós que promovemos a prática. Realizar essas aulas no Yacht, em um espaço tão agradável, de frente para o mar, foi mágico”, frisou Helena. “A energia que vem do mar só enriqueceu nosso trabalho. O feedback foi muito positivo, as pessoas amaram! E o acolhimento do clube foi maravilhoso, tudo preparado com carinho, ainda “regado” com um brunch maravilhoso”, destacou.

AULA ABERTA DE MEDITAÇÃO E DANÇA CIRCULAR

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