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Aula de Pilates

Trabalhar a mente e o corpo em conjunto, essa é a proposta do Pilates, que tem como princípios básicos: concentração, controle, centralização, respiração e precisão. Criado pelo alemão Joseph Pilates (1920), a técnica promove a reeducação de movimentos por meio de exercícios alicerçados na anatomia humana e que buscam favorecer a estética e o bem-estar geral do praticante.

Pilates

R$ 123,00 (valor integral, não reduz em caso de segunda atividade ou dependente ser Academia ou Pilates e vice-versa)

HORÁRIOS: 7h, 8h, 9h, 15h, 16h, 17h, 18h, 19h e 20h.

TURMA I: segundas e quartas-feiras

TURMA II: terças e quintas-feiras

Av. Sete de Setembro, 3252, Ladeira da Barra, Barra

Salvador - BA - CEP 40130-001

+55 (71) 2105 9111

16 e 68 (VHF)

Coordenadas: 12º 59.972’ S | 38º 31.848’ W

© 2017 Yacht Clube da Bahia.

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