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Aula de Pilates

Trabalhar a mente e o corpo em conjunto, essa é a proposta do pilates, que tem como princípios básicos: concentração, controle, centralização, respiração e precisão. Criado pelo alemão Joseph Pilates (1920), a técnica promove a reeducação de movimentos por meio de exercícios alicerçados na anatomia humana e que buscam favorecer a estética e o bem-estar geral do praticante.

Pilates

R$ 123,00 (valor integral, não reduz em caso de segunda atividade, independentemente de ser academia ou pilates e vice-versa).

Horários: das 6h ás 6h50, 7h ás 7h50, 8h ás 8h50, 9h ás 9h50, 10h ás 10h50, 11h ás 11h50, 15h ás 15h50, 16h ás 16h50, 17h ás 17h50, 18h ás 18h50, 19h ás 19h50 e 20h ás 20h50.

Turma I: Segundas e quartas.

Turma II: Terças e quintas.

Av. Sete de Setembro, 3252, Ladeira da Barra, Barra

Salvador - BA - CEP 40130-001

+55 (71) 2105 9111

16 e 68 (VHF)

Coordenadas: 12º 59.972’ S | 38º 31.848’ W

© 2017 Yacht Clube da Bahia.

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