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Comece seus domingos de forma mais leve no Yacht

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Você já pode começar seus domingos de forma muito mais leve e saudável, aqui no Yacht. No último final de semana, demos início às aulas gratuitas de Yoga, que são ministradas pela professora Gabriela Passos. Não é preciso fazer inscrição. Basta chegar às 8h e participar.

É uma excelente oportunidade para exercitar o corpo e cuidar também da saúde mental, já que o Yoga oferece diversos benefícios, como controlar o estresse e a ansiedade, além de auxiliar no tratamento de dores no corpo.

Mas lembre-se: é muito importante manter a continuidade da atividade para desenvolver uma maior consciência corporal e potencializar os seus benefícios à saúde!

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O YCB oferece aulas gratuitas de Yoga aos seus associados

Av. Sete de Setembro, 3252, Ladeira da Barra, Barra
Salvador - BA - CEP 40130-001

Coordenadas:
12º 59.972’ S | 38º 31.848’ W

2023 - 2024. Yacht Clube da Bahia. Todos os direitos reservados.
Produzido por: Click Interativo - Agência Digital

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